دی ۲۶

کسب درآمد ارزی و دلاری

با توجه به وضعیت نابسامان بازار ارز در ایران و افت شدید ارزش ریال، این روزها بر کسی پوشیده نیست که روی آوردن به روش‌های کسب درآمد دلاری و ارزی چقدر می‌تواند شرایط اقتصادی شما را متحول کند. پیدا کردن شغل و راه‌های مختلف برای کسب درآمد کافی (چه مرتبط و چه غیر مرتبط با تخصص فرد) برای گذران زندگی، هر روز دشوارتر می‌شود و در شرایطی هستیم که افراد مجبورند برای ثابت نگه داشتن میزان درآمد خود ساعات بیشتری را کار کنند. در این میان قدرت خرید بسیاری از مردم نیز افت چشمگیری داشته است. یکی از راه هایی که می‌تواند در این شرایط، بسیار مفید و عاقلانه باشد تلاش برای یافتن روش‌ های کسب درآمد دلاری است. شاید در ابتدا تعجب کنید ولی حقیقت این است که تعداد این افراد هر روز بیشتر و بیشتر می‌شود و شما هم می‌توانید یکی از همین افراد باشید.

چرا باید به درآمد ارزی و دلاری فکر کنیم؟

ما انواع روش های کسب درآمد دلاری آموزش را به شما آموزش می دهیم 

دلایل زیادی برای رفتن به سوی سمت درامد ارزی و دلاری وجود دارد که مهم‌ترینشان عبارتند از:

   کسب درآمد ارزی و دلاری

کمتر شدن ارزش ریال

دسترسی به بازارهای جهانی

حرکت بازار به سمت اینترنت

 کسب درآمد ارزی و دلاری

برای کسب درآمد دلاری حتماً دو عامل باید وجود داشته باشد:

۱ – چیزی برای ارائه داشته باشید. ۲ – زمان صرف کنید

زمانی برای تلف کردن نیست

خیلی از ماها متأسفانه زمان زیادی را صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کنیم. باید از فرصت‌ها و زمان‌هایی که صرف انها می‌شوند درست استفاده کنیم و این زمان را می‌توانیم صرف کسب درآمد دلاری و ارزی کنیم .پس از پایان دوره باید به کسب درآمد دلاری خود در راهی که انتخاب کرده‌اید بچسبید و زمان را فقط به آن اختصاص دهیم.

 کسب درآمد ارزی و دلاری

“موسسه افرایان” به عنوان دپارتمان و برند آموزشی ، در سال ۱۳۹۸ توسط جمعی از مدیران با تجربه و کارشناسان متخصص ، با هدف گرد هم آوردن و هم افزایی متخصصان و اساتید مجرب در زمینه های مختلف کسب درامد ارزی و بهبود وضعیت کسب و کار تاسیس گردید.

اهداف و ماموریتهای ما ، پیشرو بودن در ارائه آموزشهای تخصصی و مشاوره حرفه ای در حوزه مهندسی کسب درامد ارزی و بهبود وضعیت کسب و کار می باشد.

کسب درآمد دلاری در ایران از آن جهت اهمیت دارد که حتی مقدار کمی درآمد، مثلا روزانه حتی ۱۰ دلار می‌تواند به ریال یک درآمد جانبی مناسب برای بسیاری از افراد باشد.

اگر قیمت دلار را حدود ۱۲ هزارتومان فرض کنیم، فقط ۱۰ دلار درآمد روزانه، برابر با ۳,۶۰۰,۰۰۰ تومان درآمد ماهانه خواهد بود.

این میزان پول، در حال حاضر از درآمد ماهیانه بسیاری از افراد در قشر ضعیف جامعه بیشتر است.

علاوه بر این، درآمد دلاری می‌تواند در کنار شغل شخص و سایر منابع درآمد دیگر یک منبع عالی برای تامین هزینه‌های زندگی، تامین سرمایه برای سرمایه‌گذاری و حتی پس‌انداز برای بازنشستگی باشد.

کسب درآمد ارزی

کسب درآمد ارزی امروزه برای همهٔ افرادی که دارای مهارت و تخصص در زمینه‌های مختلف علمی و صنعتی هستند و سواد اطلاعاتی دارند و به زبانی علاوه بر زبان مادری خود مسلط‌اند، امکان پذیر و آسان است و برخلاف آن‌چه تصور می‌شود، سخت نیست. فضای فناوری اطلاعات و ارتباطات (ICT) برگ برندهٔ کسانی است که قادرند با شناسایی نیازهای مخاطبان حقیقی و حقوقی (شرکت‌ها و سازمان‌ها)، فرصت‌آفرینی کنند و ارزش افزوده ایجاد کنند که مصداق آن، کارآفرینی دیجیتالی (Digital Entrepreneurship) است که غوغایی در اقتصاد قرن بیست و یکم به راه انداخته است و ما امروزه شاهد نسلی از میلیاردرهای زیر ۳۰ سال هستیم!

کارآفرینی دیجیتالی یعنی کسب و کار اینترنتی (ICT-enabled business) یعنی درآمد زایی از طریق فناوری اطلاعات و در اکو سیستم دنیای صفر و یک‌ها. دنیای مجازی یک قابلیت بزرگ دارد که سبب شده بیش از نیمی از جمعیت کرهٔ زمین در آن فعالیت کنند و ۱ میلیارد تا ۲ میلیارد نفر آن‌ها مشتری واتس‌آپ، اینستاگرام و فیس‌بوک باشند. این قابلیت بزرگ را می‌توان در رایگان بودن و فراگیری آن دانست. هیچ رسانه‌ای در طول تاریخ بشریت نتوانسته مثل فضای سایبر، امکانات فوق‌العاده ارزان و فراگیر با بالاترین سطح سهولت در استفاده و کاربرد را در اختیار انسان قرار بدهد.

(برای درآمد ارزی دیجیتالی در سال ۱۳۹۸ باید با اپ نویسی و استفاده از اپ و ابزارهای درآمد زایی آشنا شوید)

شما به‌عنوان یک فرد باسواد در قرن بیست و یکم باید قادر باشید تا هر در زمینه‌ای که صاحب اطلاعات و فن و هنر و تکنیک هستید، از این خوان بزرگ دیجیتالی، ماهی خود را شکار کنید و از شر حقوق‌های ثابت ماهانه و ساعت کاری ۸ صبح تا ۴ عصر خلاص شوید و درآمدهای جنبی بلندمدت و بعضا پایدار برای خود دست و پا کنید.

خوب با این مقدمه شما را دعوت می‌کنیم برای آشنایی با فرصت‌های دیجیتالی جالب و پیشنهادهای هیجان انگیز برای درآمد ارزی در سال ۲۰۱۹ میلادی، این گفتار را مطالعه کنید و ما را در جریان نقطه نظرات و دیدگاه‌ها و تجربیات درآمد ارزی خود در سال‌های اخیر قرار بدهید. با ما همراه باشید.

کسب درآمد ارزی

سال ۲۰۱۹ میلادی سالی است که شمار مخاطبان شبکهٔ اجتماعی محبوب ایرانیان یعنی اینستاگرام از مرز ۱ میلیارد نفر فراتر رفته است. سالی است که استفاده از پیام‌ رسان‌های اینترنتی روند صعودی پیدا کرده و اگر شما در سال ۱۳۹۸ بخواهید با دوستان و آشنایان و شرکت‌ها و مؤسسات در داخل یا خارج از کشور در تعامل باشید، باید در یکی از پیام رسان‌های محبوب داخلی و خارجی که اکثریت از آن استفاده می کنند، عضو باشید. در واقع هویت دیجیتالی شما مصادیقی دارد که یکی از آن‌ها، حضور فعالانه در این پیام‌رسان‌های اینترنتی است.

سال ۲۰۱۹ میلادی سالی است که احتمالا شاهد نوسانات مقطعی در قیمت ارز باشیم. با وجود تحریم‌های یک‌جانبه ایالات متحده علیه جمهوری اسلامی و تحریم‌های بانکی، اما سیاست‌های پولی و بانکی بانک مرکزی با روی کار آمدن رئیس جدید، نشان از یک ثبات در قیمت ارز و عدم مشاهدهٔ نوسانات چشمگیر دارد. سرمایه‌گذاری در ارز پرریسک است اما کسب درآمد ارزی می‌تواند اقدامی ارزشمند باشد. چون ورود ارز به کشور تا هر میزان آزاد شده است، بنابراین ورود و خروج ارز توسط مسافران آسان و موجب ثبات بازار است. به همین خاطر نگرانی زیادی دربارهٔ نوسانات عجیب و غریب قیمت ارز نداشته باشید.

سال ۲۰۱۹ میلادی که از ماه مارس آن شاهد آغاز سال ۱۳۹۸ هجری شمسی خواهیم بود، سالی است که شرایط اقتصادی سختی برای ایران متصور است و بودجهٔ دولت برای این سال نیز نشان از آمادگی دولت برای یک شرایط تحریمی شدید دارد. لذا اکتفا به درآمد ریالی شما با وجود تورم موجود، منطقی به‌نظر نمی‌رسد و باید به فکر روش‌های درآمد زایی بود.

با فریلنسرینگ آشنا شویم

مهم‌ترین ابزاری که شما برای کسب درآمد ارزی دارید آشنایی با روش های خلاقانهٔ فریلنسرینگ (دورکاری) است تا از این راه، دنیا با ظرفیت‌ها و قابلیت‌ها و توان‌مندی شما آشنا شود. شاید شما متخصص طراحی مبدل‌های حرارتی باشید یا نقشه‌کش حرفه‌ای یا مدرس گیتار یا زبان خارجی و حتی ویراستار و عکاس ماهر. این ظرفیت‌ها و مهارت‌ها شاید هیچ ربطی به کار روزانهٔ شما نداشته باشد اما می‌توانید در وقت اضافه و در طول روز، پروژه‌هایی بگیرید و انجام دهید و در قیمت و زمان توافقی با کارفرما، تحویل دهید.

کسب درآمد ارزی

دورکاری یعنی اینکه شما از طریق فضای مجازی، پروژه‌ای در هر زمینهٔ صنعتی و خدماتی را از کارفرمایان در ایران و سایر نقاط جهان دریافت و آن را انجام و درآمد حاصله را به‌صورت ارزی یا ریالی دریافت کنید. میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا سالانه میلیاردها دلار از روش فریلنسری درآمد دارند. شاید باورتان نشود، اما همین الان هزاران ایرانی که مدرس حرفه‌ای زبان انگلیسی هستند به دانشجویان بین‌المللی شاغل به تحصیل در کشورهایی نظیر انگلستان، کانادا، نیوزلند و حتی ایالات متحده، زبان انگلیسی تدریس می‌کنند، در سطح آیلتس و تافل و GRE! بله! باورش سخت است! چون استخدام مدرس حرفه‌ای زبان در این کشورهای انگلیسی زبان گران‌تر از استخدام مدرس ماهر زبان در ایران است.

سایت‌های بسیاری برای دورکاری وجود دارد که شما می‌توانید رایگان در آن‌ها عضو شوید. پروفایل ایجاد کنید و به معرفی توانمندی‌ها و ظرفیت‌ها و قابلیت‌های خود بپردازید. در این راه، آنچه اهمیت دارد این است که شما الفبای دورکاری و کسب‌وکار در فضای رقابتی را با صبر و پیشتکار یاد بگیرید. درآمد ارزی دورکاری با صبر حاصل می‌شود. عین بازار بورس! اگر صبر ندارید، شاید باید به‌دنبال حقوق ۸ صبح تا ۶ عصر باشید!

در این سایت می توانید آموزش های لازم برای کسب درآمد دلاری و ارزی را به دست بیاورید :

آموزش کسب و کار ارزی و دلاری

Category: عمومی | دیدگاه‌ها برای کسب درآمد ارزی و دلاری بسته هستند
دی ۲۶

خدمات چاپ لیبل و برچسب، ریبون حرارتی ، لیبل پرینتر و بارکد اسکنر

 

شرکت تکتا ارائه دهنده خدمات چاپ لیبل و برچسب، تهیه انواع ریبون حرارتی و تجهیزات از قبیل لیبل پرینتر و بارکد اسکنر 

 با پیشرفت روز افزون فناوری اطلاعات و توسعه ابزار های مرتبط، سیستم های شناسایی خودکار (Auto-ID) با استقبال زیادی از سوی صنایع گوناگون و کسب کارهای مختلف تجاری، خدماتی، نظامی، درمانی و … جهت دستیابی سریع و دقیق به اطلاعات اشخاص، کالا و خدمات مورد توجه قرار گرفته است.

مدیریت شرکت تکتا با بیش از دو دهه تجربه در حوزه های مختلف نرم افزار و اتوماسیون، رسالت خود را بر آن داشت تا مشکلات کسب و کارهای مختلف را با اقدام به یکپارچه سازی زیر ساخت های زنجیره تامین (SCM) و ارتباط با مشتریان (CRM) مرتفع نماید. بدین منظور شرکت تکتا با بهره گیری از ظرفت های تخصصی و تجربه عملیاتی و اجرایی نیروی انسانی، در حوزه سیستم های شناسایی خودکار (Auto-ID) راه حل ها و محصولات کاربردی و بی رقیب خود را به صورت ذیل به مشتریان محترم ارائه می نماید :

ارائه راهکارهای مدیریت مکانیزه انبار تکتا (WMS) و سیستم جامع لیبلینگ ، بسته بندی و ردیابی قطعات و محصولات مبتنی بر بارکد بصورت یکپارچه و یا مرتبط با سایر نرم افزار های مستقر، ویژه سازمان ها، ادارات و شرکت ها.

سیستم کنترل و مدیریت اموال تکتا (AMS)، نرم افزار اموال گردانی مبتنی بر بارکد، مناسب کلیه سازمان ها، اداره ها، هتل ها، شرکت ها و کسب و کارهای گوناگون.

نرم افزار و سیستم لیبلینگ و بسته بندی تکتا (LPS) مبتنی بر بارکد، مناسب صنایع و خدمات گوناگون.

انجام کلیه خدمات تخصصی نرم افزار تحت وب و ویندوز.

وارد کننده انواع ریبون حرارتی (Thermal Transfer Ribbon) ریبون وکس،ریبون وکس رزین،ریبون رزین،ریبون سوپر رزین،ریبون ضد آب، در سایز های مختلف.

ارائه انواع لیبل های پشت چسب دار کاغذی (Paper)،پلی پرو پیلن (PP)،پی وی سی (PVC)،متال (Silver)،شفاف (Transparent)، اموال / خرد شونده (Security Label)،برچسب گارانتی (VOID Label) و …

ارائه مشاوره به منظور انتخاب مواد مصرفی متناسب با نوع کالا یا خدمات جهت مقرون به صرفه بودن و داشتن کارایی مناسب در شرایط مختلف محیطی برای حفظ کیفیت مطلوب.

تهیه ،تامین و عرضه بهترین نوع محصولات لیبل پرینت(Label Printer) و بارکد اسکنر(Barcode Scanner).

شرکت تکتا به منظور رفاه حال مشتریان، توسط شرکاء تجاری مجرب خود، آمادگی ارائه کلیه خدمات مورد نیاز بسته بندی از قبیل کارتن و چسب پهن را نیز دارا می باشد.

نرم افزارهای کنترل ردیابی توسط بارکد
سیستم های نرم افزاری، تحت وب و ویندوز.
سیستم های شناسایی خودکار با استفاده ازتکنولوژی بارکد و RFID، نرم افزار مدیریت انبار تکتا WMS، نرم افزار اموال گردانی مبتنی بر بارکد مدیریت اموال AMS، نرم افزار و سیستم لیبلینگ و بسته بندی کالا تکتا LPS

لیبل کاغذی, لیبل پی وی سی, لیبل متال, لیبل بک متال, برچسب پشت متال, لیبل اموال, خرد شونده, لیبل گچی, لیبل وُید, برچسب گارانتی, لیبل حرارتی, ترمال, لیبل ترانسپارنت, برچسب شیشه ای, لیبل پارچه ای، تایوک, لیبل های مقاوم در مقابل حرارت
انواع لیبل، برچسب
انواع برچسب انواع لیبل های پشت چسب دار خام و چاپی
تهیه و تولید لیبل های پشت چسب دار خام و چاپ برچسب لیبل، در انواع مختلف لیبل کاغذی، لیبل پی وی سی، لیبل بک متال،لیبل متال، لیبل اموال, خرد شونده، گچی،لیبل وُید, برچسب گارانتی، لیبل ترانسپارنت, برچسب شیشه ای، لیبل پارچه ای یا تایوک و … به سفارش مشتری.

انواع ریبون حرارتی
ریبون های حرارتی Thermal Transfer Ribbon جهت چاپ روی لیبل
تهیه ،تامین و عرضه بهترین نوع ریبون (Ribbon)، ریبون وکس، ریبون وکس رزین، ریبون رزین، ریبون سوپر رزین، ریبون قایل شستشو با بالاترین کیفیت و قیمت رقابتی به دلیل واردات مستقیم و بی واسطه.

لیبل پرینتر ، چاپگر برچسب، لیبل زن
انواع لیبل پرینتر های حرارتی رومیزی و صنعتی
تهیه، تامین و عرضه انواع لیبل پرینتر های رومیزی و صنعتی و ارانه مشاوره جهت انتخاب بهترین مدل های موجود بسته به نوع فعالیت و راه اندازی و خدمات اولیه مورد نیاز جهت راه اندازی و بهره برداری بهینه.

بارکد اسکنر
انواع بارکد اسکنر بی سیم، بارکد اسکنر سیمی و موبایل کامپیوتر
تهیه، تامین و عرضه انواع بارکد اسکنر و موبایل کامپیوتر های مورد استفاده، از بهترین انواع موجود برای صنایع، فروشگاه ها، مراکز پخش و … که جهت ثبت اطلاعات از از بارکدینگ استفاده می کنند.

تامین و پخش عمده کارتن دایکاتی ( Die Cut ) ، کارتن سه لایه، کارتن پنچ لایه، جعبه و باکس لمینتی، چسب پهن و انواع کارتریج جهت پرینتر های اداری و حرفه ای با ضمانت
سایرمواد مصرفی بسته بندی
مواد مصرفی مورد نیاز جهت بسته بندی کارتن، انواع کارتریج، چسب پهن
تامین و پخش عمده کارتن دایکاتی ( Die Cut ) ، کارتن سه لایه، کارتن پنچ لایه، جعبه و باکس لمینتی، چسب پهن و انواع کارتریج جهت پرینتر های اداری و حرفه ای با ضمانت.

برای ورود به سایت می توانید روی لینک زیر کلیک کنید :

خدمات چاپ لیبل و برچسب، تهیه انواع ریبون حرارتی و تجهیزات از قبیل لیبل پرینتر و بارکد اسکنر 

 

Category: عمومی | دیدگاه‌ها برای خدمات چاپ لیبل و برچسب، ریبون حرارتی ، لیبل پرینتر و بارکد اسکنر بسته هستند
دی ۵

سایت اجاره خانه در کانادا

 

 

تهیه مسکن یکی از اصلی ترین نیاز های بشر است و امروزه به یکی از بزرگ ترین دغدغه های ما تبدیل شده، چراکه هزینه های رهن و اجاره و یا خرید واحد های مسکونی بسیار سرسام آور شده است. از سویی دیگر پیدا کردن واحد متناسب با سلیقه و بودجه هر کسی، کار را سخت تر از قبل کرده است. چانه زدن با املاک ها، صرف ساعت های متمادی در آژانس های مسکن و گشتن خانه به خانه واحد های مسکونی نیز  یکی دیگر از مشکلات این حوزه به شمار می آید.

اگر برای خرید خانه در کانادا نیاز به اطلاعات دقیق دارید می توانید به سایت اجاره خانه در کانادا مراجعه نمایید

در این سایت شما می توانید اطلاعات مهاجرت به کانادا و اطلاعاتی درباره شهرهای کانادا به خصوص ونکور و تورنتو به دست بیاورید.

همچنین برای اجاره خانه در ونکوور می توانید اطلاعات لازم را به دست بیاورید.

نداشتن اطلاعات در خصوص کیفیت و قیمت منطقه مورد نظر همیشه مساله ای چالش برانگیز در رهن و اجاره و خرید واحد های مسکونی بوده است.

همچنین اطلاعات از قوانین بسیار با اهمیت است و باید حتما در نظر داشته باشید و کمک گرفتن از مشاورین املاک معتبر و با تجربه بسیار به شما کمک می کند

تخصص و تجربه در حوزه املاک

ما همیشه در مواردی که تخصص نداریم، به افراد با تجربه و متخصص مراجعه می‌کنیم. در خرید و فروش خانه یا رهن و اجاره آپارتمان نیز این امر صادق است. آیا مصالح ساختمانی و سطح کیفیت آنها را  می‌شناسید؟ آیا آپارتمانی را که قصد خرید آن را دارید، با نیازهای خانواده شما همخوانی دارد؟  آیا با موقعیت ملک و آینده آن آشنایی دارید؟ و آیا رقم پیشنهادی فروشنده با ارزش واقعی ملک تطابق دارد؟ یک مشاور املاک معتبر به این سوال‌های شما پاسخ خواهد داد.

قدرت مذاکره بالا

مشاورین املاک معتبر به دلیل آشنایی به فنون مذاکره، با دقت بیشتری می‌توانند نیازهای شما را برآورده سازند. همچنین رابطه مداری مناسب یک مشاور املاک می‌تواند روند انجام یک معامله را سرعت ببخشد تا در حداقل زمان و حداکثر دقت بتوانید یک معامله موفق داشته باشید.

آشنایی با قوانین حقوقی حوزه املاک

برخی از معامله کنندگان  که بدون حضور مشاور املاک معتبر اقدام به معامله می‌کنند، پس از مدتی متوجه می‌شوند برخی موارد حقوقی به آنها تحمیل شده، در حالیکه هنگام عقد قرارداد از آن بی اطلاع بوده‌اند. مشاور املاک معتبر به دلیل آشنایی با قوانین حوزه املاک، از بروز چنین مسائلی جلوگیری کرده و تمامی موارد را قبل از امضای قرارداد به هر دو طرف گوشزد می‌کند. 

Category: عمومی | دیدگاه‌ها برای سایت اجاره خانه در کانادا بسته هستند
آبان ۱۰

موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد با یونی لند

موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد با یونی لند

اگر قصد موفقیت در آزمون کارشناسی ارشد را دارید خواندن این مقاله می‌تواند شما را یک قدم از رقبای خود جلوتر بیاندازد.

آموزش جامع معادلات دیفرانسیل

در اکثر کنکورهای فنی و مهندسی از درس معادلات دیفرانسیل 5 تست در آزمون طرح می‌شود که پاسخ دادن به آن‌ها اصلا سخت نیست البته به شرطی که منبع مناسبی را انتخاب کرده باشید. برای تسلط به این درس می‌توانید از منابع مختلفی کمک بگیرید که عبارتند از:

1) کتاب‌های رفرنس (بویس، کریزیگ و …)

2) کتاب‌های تکست (نیکوکار، کتاب‌های کنکور انتشارات مختلف)

3) کلاس‌های حضوری

4) دوره‌های آنلاین و آفلاین

هر یک از این منابع نقاط ضعف خود را دارند. در کتاب‌های رفرنس بیشتر روی اثبات و مفهوم اولیه تمرکز شده در حالی که داوطلب کنکور بیشتر به تکنیک‌های محاسباتی نیاز دارد تا اثبات‌هایی مانند قضیه وجود جواب و .

کتاب‌های تکست دانشگاهی هم روند مشابهی دارند. توجه کنید که هرچند طراحی سوالات کنکور از کتاب‌های رفرنس انجام می‌شود، اما لازم است بدانید که سوالات یک کنکور هیچ وقت از یک کتاب نیست و در حال حاضر بیش از 10 کتاب رفرنس در دنیا وجود دارد که مطالعه همه آن‌ها غیرمنطقی است.

گران‌ترین منبع آموزشی، کلاس حضوری است که علاوه بر هزینه بالای دوره، زمان رفت و آمد به موسسه را هم باید در نظر داشته باشید. شاید فکر کنید در دوره‌‌های حضوری مربی در کنار شماست و می‌توانید دائما رفع اشکال کنید. اما به علت مدیریت زمان، هیچ وقت این اتفاق نمی‌افتد و اغلب کلاس یک طرفه است. بهتر است اگر قصد شرکت در کلاس خاصی را دارید با دانشجویانی که تجربه شرکت در آن کلاس را داشته‌اند مشورت کنید.

از نظر هزینه و زمان دوره‌های مجازی می‌تواند جایگزین بهتری برای کلاس‌های حضوری باشد که به دو شکل آنلاین و آفلاین برگزار می‌شود. طبق تجربه اساتیدی که دوره‌های آنلاین دارند حدود 30% از زمان دوره‌ی آنلاین به علت مشکلات فنی و رفع اشکال کلاسی که اغلب سوالات بی‌مورد است تلف می‌شود. از طرفی چون استاد دوره در حین ضبط امکان توقف ندارد، قدرت ارائه او محدود می‌شود و نمی‌تواند از انیمشن و تکنیک‌های آموزشی بهره‌گیری کند.

البته تعداد اساتیدی که در آموزش‌های خود از این اصول حرفه‌ای استفاده می‌کنند بسیار محدود است و معمولاً آنچه که در توضیحات دوره این افراد می‌بینید صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و حتی یک نمونه هم برای ارائه ندارند. نمونه‌ای از انیمشن‌های آموزشی یونی ‌لند را می‌توانید در دوره معادلات دیفرانسیل و دوره ریاضی مهندسی ببینید.

آموزش جامع ریاضیات مهندسی

از درس ریاضی مهندسی معمولاً 5 تست در آزمون کارشناسی ارشد طرح می‌شود. منابع این درس اغلب حجیم و خسته کننده هستند. در دوره ریاضی مهندسی یونی‌لند در زمانی بسیار کوتاه‌تر می‌توانید نتیجه بهتری کسب کنید  زیرا …

ما بیشتر فرمول‌ها را حذف می‌کنیم

تنها در فصل سری فوریه در اغلب کتاب‌های کنکور بیش از 50 فرمول وجود دارد. این دوره برای افرادی طراحی شده که دوست ندارند فرمولی حفظ کنند. قطعا مایل نیستید برای سری فوریه سینوسی، کسینوسی، تقارن‌های نیم موجی و خیلی چیزای دیگر فرمول مجزا حفظ کنید. ما در این دوره روشی را به شما آموزش می‎‌دهیم که همه سوالات را بدون حفط فرمول، سریع‌تر و ساده‌تر حل کنید. تمامی روش‌های بیان شده متخص این دوره است و در کتابی وجود ندارد (حتی کتاب‌های رفرنس). به شما توصیه می‌کنیم زمان خود را با منابع دیگر هدر ندهید.

زمان کمتر، کیفیت بیشتر

دوره‌های آفلاینی که تاکنون در کشور برگزار شده نیز ضعف‌های بسیاری داشتند. در این دوره‌ها صرفاً یک ویدیو توسط استاد ضبط می‌شود و در اختیار دانشجویان قرار می‌گیرد. در حالی که هیچ برنامه‌ای برای‌ استفاده از دوره داده نمی‌شود و به خاطر آفلاین بودن دوره امکان رفع اشکال هم وجود ندارد. متاسفانه یک باور غلط در تمام این دوره‌ها دیده می‌شود و آن این است که”هرچقدر زمان ضبط دوره بیشتر باشد می‌توان هزینه بیشتری از دانشجو طلب کرد“. به همین خاطر دوره‌های زیادی پیدا خواهید کرد که 50-100 ساعت آموزش غیر مفید در آن وجود دارد. در حالی که برای درس معادلات دیفرانسیل این عدد باید بین 20 – 30 ساعت باشد. این ترفندی است که حتی در کلاس‌های خصوصی استفاده می‌شود و مربی‌های مبتدی سعی می‌کند تا جای امکان با آوردن مثال‌های بی مورد تعداد جلسات لازم را بیشتر کنند.

یکی از پارامترهای اساسی در کیفیت دوره آفلاین، کیفیت صدای ضبط است و به علت گران بودن تجهیزات مناسب برای ضبط، اغلب دوره‌های آفلاین صدای مناسبی ندارند. از طرفی بسیاری از اساتیدی که دوره‌های آفلاین ضبط کرده‌اند، تجربه‌ تدریس حرفه‌ای در دانشگاه‌های تراز اول کشور را ندارد و حتی کتابی هم در انتشارات مطرح به چاپ نرساندند.

 

Category: عمومی | دیدگاه‌ها برای موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد با یونی لند بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف نان سفید و برنج و ابتلا به افسردگی | تغذیه سالم

محققان در جدیدترین پژوهشای خود به این نتیجه رسیدن که مصرف کربوهیدراتای تصفیه شده، می تونه باعث تغییر اخلاق و ایجاد یا شدید شدن خستگی و بقیه علائم افسردگی در زنان یائسه شه.

رابطه مصرف نون سفید و برنج و دچار شدن به افسردگی

افسردگی

تحقیقات نوین نشون میده که خوردن نون سفید، برنج سفید و دیگر مواد غذایی شامل کربوهیدراتای تصفیه شده احتمال دچار شدن به افسردگی رو در زنان یائسه زیاد می کنه. علاوه بر اون، یافته های این پژوهشا مشخص می کنه که مصرف فیبر در رژیم غذایی مثل غلات، سبزیجات و میوه های تازه، دلیل کم شدن اندازه افسردگی می شه.

در همین رابطه پژوهشگری به نام «جیمز گنگویچ» و همکارانش به شکل یه تیم تحقیقاتی از مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در نیویورک، به مطالعه و بررسی داده های بیشتر از ۷۰ هزار زن یائسه پرداختن. این زنان بین سالای ۱۹۹۴ تا ۱۹۹۸ میلادی در طرح سلامت این موسسه شرکت کرده بودن.

مصرف کربوهیدرات بسته به نوع مواد غذایی، سطح قند خون رو در درجه های جور واجور زیاد می کنه. یافته های این بررسیا نشون میده که افزایش قند خون پس از خوردن کربوهیدراتا  باعث ایجاد واکنشایی مثل تغییر اخلاق و شدید شدن خستگی و بقیه علائم افسردگی در زنان یائسه می شه.

جمع آوری و تنظیم: گروه ۷ گنج

www.7ganj.ir

.

منبع : ۷ganj.org

Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف نان سفید و برنج و ابتلا به افسردگی | تغذیه سالم بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف ماهی در طول بارداری و کاهش ریسک آلرژی غذایی کودک | تغذیه سالم

رابطه مصرف ماهی در طول بارداری و کاهش خطر آلرژی غذایی کودک

به گفته محققان، زنائی که در طول بارداری ماهی چرب مصرف می کنن موجب می شن خطر ابتلای کودک شون به آلرژیای غذایی کم بشه.

یافته های تحقیقاتی محققان دانشگاه چالمرز سوئد نشون میده کودکانی که تا قبل از ۱۱ ماهگی در برابر مصرف ماهی و تخم مرغ که منابع اصلی اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستن، قرار می گیرن کمتر در خطر دچار شدن به آلرژیا قرار دارن.

کارین جانسون، عضو تیم تحقیق، در این باره میگه: «به نظر می رسه مصرف ماهی در خونواده موجب کاهش خطر دچار شدن به آلرژیا می شه. »

به گفته محققان کودکانی که در اوایل زندگی شون ماهی، تخم مرغ و آرد می خورن کمتر گرفتار به آلرژیا می شن، چراکه اندازه اُمگا-۳ خون شون بالاتره.

یافته ها نشون داد موقع تولد و هم اینکه در سن ۴ ماهگی، کودکان سالم تر دارای نسبت بیشتر اسید چرب اُمگا-۳ در خون شون بودن. سطح اُمگا-۳ با مصرف ماهی چرب به وسیله مادر ربط داره.

به گفته جانسون، مادر کودکان دارای اندازه بالای اُمگا-۳ در خون شون در طول بارداری و شیردهی ماهی بیشتری مصرف کردن.

منبع :

Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف ماهی در طول بارداری و کاهش ریسک آلرژی غذایی کودک | تغذیه سالم بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف غذاهای کنسرو شده با خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی

رابطه مصرف غذاهای کنسرو شده با خطر دچار شدن به دیابت و بیماریای قلبی

رابطه مصرف غذاهای کنسرو شده با خطر دچار شدن به دیابت و بیماریای قلبی-عروقی

بررسیا نشون میده مصرف غذاهای کنسرو شده فرد رو در برابر مواد شیمیایی قرار میده که با خطر دچار شدن به دیابت، بیماریای قلبی-عروقی و مشکلات دیگه ربط داره.

در این مطالعه محققان دو دانشگاه «جانز هاپکینز» و «استنفورد» آمریکا به بررسی اطلاعات مربوط به هزاران نفر در سنین جور واجور و پیش زمینه اقتصادی-اجتماعی اونا پرداختن و بر چالشایی که مصرف کنندگان غذاهای کنسرو شده واسه محدود کردن اندازه قرار گرفتن در برابر ماده شیمیایی بیسفنول A جلوی روشون قرار گرفته، تاکید کردن.

در این بررسی اطلاعات غذایی و نمونه ادرار ۷۶۶۹ فرد شش سال و بالاتر درفاصله سالای ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۸ مورد آزمایش قرار گرفت و مشخص شد هر چی اندازه مصرف غذاهای کنسرو شده بیشتر باشه فرد بیشتر در برابر ماده شیمیایی بیسفنول A قرار داره.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، محققان آمریکایی دیدن مصرف محتویات یه قوطی کنسرو با افزایش ۲۴ درصدی ماده بیسفنول A در ادرار ربط داره. هم اینکه در غذاهای جور واجور اندازه متفاوتی از ترکیب بیسفنول A هست و بعضی شکلای جور واجور خوراکیا شامل اندازه بالاتری از این ماده شیمیایی هستن.


منبع :

ایسنا

.

منبع : salamatdigital.com

جمع آوری به وسیله بخش تغذیه سالم زندگی سالم سایت آکا

  • مطالب در رابطه
  • رو زیاد می کنه
Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف غذاهای کنسرو شده با خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف سبزیجات پهن برگ با کاهش روند زوال شناختی | بیماری

: مجموعه: اخبار پزشکی

تاریخ انتشار : سه شنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۵۸

: رابطه مصرف سبزیجات پهن برگ با کم شدن روند نابودی شناختی

تحقیق گذشته نشون میده مصرف یه وعده سبزیجات پهن برگ در روز با کُندشدن روند نابودی شناختی به وجود اومده به وسیله افزایش سن ربط داره. 

به گزارش مهر، محققان دانشگاه راش شیکاگو در مطالعه ای به بررسی ۹۶۰ فرد با میانگین سنی ۸۱ سال که بدون علامت زوال عقل بودن پرداختن.

 

اونا به این نتیجه رسیدن در بین این شرکت کنندگان، آدمایی که بیشتر سبزیجات پهن برگ مصرف می کردن در مقایسه با آدمایی که سبزیجات نمی خوردند از دید شناختی و ادراکی ۱۱ سال جوون تر بودن.

 

به گفته محققان، سبزیجاتی مثل شکلای جور واجور کلم و اسفناج پر از منابع محافظ درک و شناخت مثل فولات، فیلوکینون، نیترات، α-توکوفرول، کامپفرول و لوتئین هستن که بسیار واسه حفظ سلامت مغز به درد بخور هستن.

 

 

.

منبع :

Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف سبزیجات پهن برگ با کاهش روند زوال شناختی | بیماری بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف زیاد گوشت با قاعدگی زود‌هنگام ! | بیماری

 

 

تو یه گزارش تحقیقاتی که به وسیله محققان بریتانیایی جفت و جور شده، اینجور نتیجه گیری شده که دخترائی که در دوران کودکی زیاد گوشت می خورن، احتمال داره در مقایسه با بقیه دختران، زودتر از موقع قانون شن.

در این تحقیق رژیم غذایی بیشتر از سه هزار دختر دوازده ساله مورد مقایسه قرار گرفت.

نتیجه گیری این بود که مصرف بیشتر از هشت نوبت در هفته، در سه سالگی و دوازده نوبت در هفته در هفت سالگی، موجب قاعدگی زودتر از موعد در دختران می شه.

در گزارش مورد بحث که در نشریه Public Health Nutrition انتشار یافته، گفته شده که مصرف زیاد گوشت در خردسالی ممکنه بدن رو واسه بارداری آماده کرده و موجب بلوغ خیلی زود شه.

در طول قرن بیستم سن قاعدگی در دختران به راه محسوسی کم شد.

دلیل این موضوع تغذیه بهتر و افزایش چاقی دختران بود که در وضعیت هورمونا تاثیر میذاره.

در پژوهشی که در این باره انجام شد، متخصصین گروهی از کودکان رو از اول تولد تحت نظر قرار دادن.

وقتی که این گروه به سن دوازده سال و هشت ماه رسیدن، به دو گروه تقسیم شدن؛ گروهی که الان قانون شده بودن و گروهی که عادت ماهانه شون هنوز شروع نشده بود.

از مقایسه وضعیت تغذیه این دو گروه اینجور نتیجه گیری شد که احتمال قانون شدن در دوازده سالگی، در گروهی از دخترائی که گوشت زیاد مصرف می کردن، ۷۵ درصد بیشتر از گروهی بود که کمتر گوشت می خوردند.

هر چند در این بررسی وزن دختران منظور نشده بود ولی نتیجه بررسی، تایید کننده بررسیای قبلی بود که نشون می داد دخترائی که اندام بزرگ تری دارن، زودتر از موعد قانون می شن.
خطر سرطان پستون

رابطه قاعدگی خیلی زود با خطر دچار شدن به سرطان پستون شاید می تونه به خاطر این باشه که در نتیجه قاعدگی زودتر از موعد، سطح استروژنی که بدن یه زن در طول عمر تولید می کنه، زیاد می شه.

ولی محققان بر این نکته تاکید می کنن که لزومی نداره دختران مصرف گوشت رو به کلی قطع کنن چون تنها مصرف بالای اون هستش که به قاعدگی خیلی زود کمک می کنه.

دکتر ایموژن راجرز، متخصص تغذیه در دانشگاه برایتون در بریتانیا میگه زنان در دوران بارداری احتیاج زیادی به آهن و روی (zing) دارن و گوشت منبع مهمی واسه رسوندن این مواد به بدنه.

با جلوگیری از افزایش میکروبی و هم اینکه با افزایش جریان بزاق باعث کاهش پوسیدگی دندانی می شو به کار گیری آدامسهای بدون قند در مادران در اول سنین نوزادی کودک طبق تحقیقات معتبر علمی باعث کاهش می زان پوسیدگی در کودکان خردسال میشه.

با جلوگیری از افزایش میکروبی و هم اینکه با افزایش جریان بزاق باعث کاهش پوسیدگی دندانی می شو به کار گیری آدامسهای بدون قند در مادران در اول سنین نوزادی کودک طبق تحقیقات معتبر علمی باعث کاهش می زان پوسیدگی در کودکان خردسال میشه.

جفت و جور و تدوین : گروه سلامت سیمرغ -دکتر مصطفی محاوری

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکا

  • مطالب در رابطه
Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف زیاد گوشت با قاعدگی زود‌هنگام ! | بیماری بسته هستند
شهریور ۲۹

ارتباط مصرف زیاد نان سفید و ماکارونی با بیماری قلبی | تغذیه سالم

 

رژیم غذایی پر از نون سفید و ماکارونی می تونه احتمال مریضی قلبی دو برابرکند

مطالعه جدید نشون میده کسائی که رژیم غذایی پر از نون سفید و پاستا دارن شانس دچار شدن به بیماریای قلبیشان نسبت به بقیه بیشتر از دو برابره .

 غذاهایی که در بالا بردن سطح قند خون نقش زیادی دارن خطر بالقوه ای واسه بعضی بیماریای کشنده هستن این وسط سهم زنان از مردان بیشتر به نظر میرسه  و زنان  در این جور رژیمها متاثرتر از مردان هستن. طی تحقیقات محققان به این نتیجه رسیدن که این رژیما واسه مردان خیلی موثر نیس به چه دلیل در مردان پیشرفت بیماریای قلبی روشای متفاوتی از زنان داره.

آدمایی که غذاهای که دستگاه گوارش قند خون کمتری رو براشون انتشار می ده رو می خورن بیشتر از افراد دیگه از سلامتی بهره مند هستن .

بیشتر میوه ها و سبزیجات مثل هندوانه و کدو تنبل دارای انتشار دوز کمتری قند خون هستندوغذاهای مثل نون سفید ، برنج و پاستا و غلات تصفیه شده برشتوک صبحونه دوز بالایی از قند رو در خون افراد منتشر میکنن .

محققان فهمیدن که زنائی که در  رژیم غذایی خود نمره بالایی واسه نون سفید و پاستا دارن بیشتر احتمال دچار شدن به بیماریای قلبی نسبت به افراد دیگه رو دارن . تیم پژوهشی در موسسه ملی سرطان در میلان اقرار دارن که نمی دونن به چه دلیل همین رژیم در مردان خطری نمی سازه .

با این حال ، اونا میگن که عوامل دیگری می تونه در مردان پیشرفت بیماریای قلبی بسازه . 

 یکی دیگه از تحقیقات تازه دلایل بیشتری واسه پیوستن به سبک رژیم غذایی مدیترانه ای ، پر از ماهی ، میوه و سبزیجات و پایین در گوشت قرمز و چربی ارائه می ده و این رژیم حتی میتونه کمک به جلوگیری از آلزایمرهم کنه.

سلامت نیوز

Category: سلامتی | دیدگاه‌ها برای ارتباط مصرف زیاد نان سفید و ماکارونی با بیماری قلبی | تغذیه سالم بسته هستند